अझ राम्रो एकेडेमी पाउनुहोस्

गेट बेटर एकेडेमी युरोपमा उत्कृष्ट बास्केटबल एकेडेमीहरू मध्ये एक हो। आज हामी तपाईलाई उनीहरूको बारेमा जान्न आवश्यक सबै कुरा छलफल गर्नेछौं

हाम्रोबारे

जिन्ड्रिचुभ ह्राडेक, मध्य युरोपमा, एक निजी अन्तर्राष्ट्रिय बास्केटबल एकेडेमी भनिन्छ जीबीए प्रभावकारी प्रशिक्षण नियमहरू मार्फत विद्यार्थीहरूलाई बास्केटबल खेलाडीहरूको रूपमा उनीहरूको पूर्ण क्षमतामा पुग्न मद्दत गर्नमा केन्द्रित छ। हाम्रो लक्ष्य भनेको हाम्रा सबै खेलाडीहरूलाई उनीहरूको अधिकतम क्षमतामा पुग्न मद्दत गर्नु हो ताकि उनीहरूले या त व्यावसायिक सम्झौतामा हस्ताक्षर गर्न सक्छन् वा अमेरिकी विश्वविद्यालयमा पूर्ण छात्रवृत्ति प्राप्त गर्न सक्छन्। एक व्यापक प्रतिभा विकास कार्यक्रम, एक व्यक्तिगत शक्ति र कन्डिसन कार्यक्रम, चेक गणतन्त्र र विदेशमा प्रतिस्पर्धा, र एक अमेरिकी भ्रमण सबै सिजनको समयमा सहभागीहरूलाई प्रदान गरिन्छ। विदेशी र NBA स्काउटहरू, अमेरिकी कलेज कोचहरू, र महाप्रबन्धकहरूबाट मूल्याङ्कनका साथसाथै, ग्रोथ एकेडेमीले यी सेवाहरू पनि प्रदान गर्दछ।

यो पनि पढ्नुहोस्: प्रभाव बास्केटबल एकेडेमी

सुविधा

मुख्य क्षेत्र मा, GBA को पूर्ण पहुँच छ (1400 क्षमता)। दुई शूटिंग दायराहरू, एउटा नयाँ काठको सतह, र मुख्य मैदानमा संलग्न पाँचवटा मानक टोकरीहरू भएको अभ्यास जिम। यस सुविधामा, GBA टोलीसँग मसाज क्षेत्र, न्यानो टब, र फुटेज विश्लेषणको लागि भिडियो कोठामा पनि पहुँच छ। थप रूपमा, GBA ले एक्वापार्कको पौंडी पोखरी र पुनर्वास सुविधाहरूको प्रयोग गर्दछ।

त्यहाँ एउटा भवन छ जहाँ GBA खेलाडीहरूले बास्केटबल कोर्टबाट सडक पारी वजन कोठामा पहुँच गर्न सक्छन्। यहाँ छ जहाँ बल र कन्डिसनको थोक गरिन्छ। तौल कोठालाई हेरेर फिजियोथेरापिस्टको कार्यालय हो। एकेडेमी द्वारा कार्यालय ठाउँ बारम्बार प्रयोग गरिन्छ। एउटा मैदानमा थियो, जबकि अर्को सहरको केन्द्रमा कार्यालय थियो।

चेक आउट: प्रो कौशल बास्केटबल - डेनभर

खाता

अधिकांश खेलाडीहरू जीबीए घर स्वेकोभा कोलेजमा बस्छन्। यो दुई वा तीन ओछ्यान, एक बाथरूम, र वाइफाइ संग एक सुन्दर, राम्रो संग राखिएको अपार्टमेन्ट हो। प्रत्येक तलामा असंख्य भान्सा र अध्ययन हल खाली ठाउँहरू छन्। सहरको केन्द्र र एरेना घरबाट मात्र ५ मिनेटको पैदल दूरीमा छ, जसको वरिपरि हरियाली बगैंचाहरू छन्।

प्रशिक्षण

द गेट बेटर एकेडेमी (GBA) सीप विकास प्रशिक्षण कार्यक्रमले प्रत्येक खेलाडीलाई उनीहरूको आफ्नै व्यक्तिगत उत्कृष्ट स्तरको आत्म-निपुणता प्राप्त गर्न मद्दत गर्न मद्दत गर्दछ। बास्केटबल एक निरन्तर विकसित हुने खेल हो, त्यसैले व्यक्तिगत विकास र उत्कृष्ट कार्यसम्पादन हासिल गर्न प्रयोग गरिने प्रविधिहरू दुवैको साथमा संलग्न सबैको लागि यो महत्त्वपूर्ण छ। GBA मा, हामी कर्मचारीको प्रतिबद्धतामा गर्व गर्छौं कि हामी दुवैको आफ्नै व्यक्तिगत विकासको लागि निरन्तर काम गर्ने र त्यसै गर्नमा हामीले काम गर्ने एथलीटहरूलाई समर्थन गर्न आफ्नो शक्तिमा सबै कुरा गर्छौं।

प्रशिक्षण प्रक्रियामा तीन मुख्य चरणहरू छन्:

  • पहिलो चरण: यहाँ, खेलाडीहरूले अर्को विपक्षी विरुद्ध कौशल आन्दोलन र अवधारणाहरू अभ्यास गर्न सक्छन्।
  • दोस्रो चरण: निर्देशित डिफेन्सको समयमा, प्रशिक्षक र टोलीका साथीहरूले फिल्डको लागि खेलाडीहरू तयार गर्न वास्तविक-विश्व परिदृश्यहरू कार्य गर्छन्।
  • तेस्रो चरण: यहाँ, हामी ती वस्तुहरू मूल्याङ्कन गर्छौं जुन हामीले खेलमा अनुवाद गर्नेछन् कि भनेर निर्धारण गर्न हामीले काम गरिरहेका छौं।

हाम्रो अन्तिम उद्देश्य भनेको प्रत्येक खेलाडीसँग शुट गर्ने, पास गर्ने, ड्रिबल गर्ने, जानकारीको विश्लेषण गर्ने र निर्णय गर्ने, रक्षा गर्ने, र अन्ततः प्रतिस्पर्धा गर्ने र सफल टोलीमा योगदान गर्ने क्षमता सहित प्रतिभाहरूको पूर्ण सेट छ भन्ने कुरा सुनिश्चित गर्नु हो।

यो पनि पढ्नुहोस्: नाइजेरियामा बास्केटबल एकेडेमीहरू

शक्ति र कन्डिसन

मा जीबीए एकेडेमी, शारीरिक तयारी भनेको मानिसहरूलाई बलियो, छिटो, वा माथि उफ्रन सक्षम बनाउनुभन्दा बाहिर जान्छ। बास्केटबल खेल्ने क्षमता बास्केटबल खेलाडीको लागि सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा हो। यसले संकेत गर्छ कि सबै खेलाडीहरूको लागि चोट जोखिम कम गर्नु प्राथमिक लक्ष्य हुनुपर्छ। हाम फाल्ने, दौडने, चपलताका साथ चल्ने र छिटो खुट्टा हुने क्षमता त्यस पछि सुधार हुन सक्छ। जीबीए यसलाई प्राप्त गर्न प्रत्येक खेलाडीको लागि 3-स्तर मूल्याङ्कन सञ्चालन गर्दछ।

स्तर 1 - शरीरको बोसो मापन र एन्थ्रोपोमेट्रिक्स

बल र कन्डिसनिङ स्टाफले प्रत्येक खेलाडीको शरीरको बोसो मापन गर्दछ कि उनीहरूलाई चोट लाग्ने सम्भावना बढी छ कि छैन। प्रत्येक खेलाडीको परिधि पनि मापन गरिन्छ कि तिनीहरूको शरीरले प्रशिक्षणमा कस्तो प्रतिक्रिया दिन्छ।

स्तर २ - आन्दोलनको मूल्याङ्कन

प्रत्येक खेलाडीमा कस्ता प्रकारका प्रतिबन्धहरू छन् भनी निर्धारण गर्न, बल र कन्डिसनिङ स्टाफले प्रत्येक सहभागीको आन्दोलन मूल्याङ्कन गर्छ। यस मूल्याङ्कन पछि, प्रशिक्षकहरूले प्रत्येक खेलाडीलाई विशेष सुधार गतिविधिहरू प्रदान गर्छन्। जबकि केहि एथलीटहरूले गति र हिप गतिशीलताको आफ्नो कलाई दायरा बढाउन थप समय समर्पित गर्न आवश्यक पर्दछ, अरूले आफ्नो टखने गतिशीलता र कंधे स्थिरता बढाउनमा बढी ध्यान केन्द्रित गर्न आवश्यक पर्दछ। प्रत्येक खेलाडी परिणामको रूपमा आफ्नै कमजोरीहरूमा ध्यान केन्द्रित गर्दै छन्।

स्तर 3 - शक्ति र न्यूरोमस्कुलर को आकलन

बास्केटबल खेलको समयमा उत्पन्न हुने विभिन्न परिदृश्यहरूमा ठाडो जम्प निर्धारण गर्न, प्रत्येक खेलाडीको अन्तिममा जम्पिङ प्लेटफर्ममा परीक्षण गरिन्छ। थप रूपमा, 12 भिन्न तल्लो र माथिल्लो शरीर गतिहरू प्रत्येक खेलाडीको शक्ति मूल्याङ्कन गर्न प्रत्येक खेलाडीले कुन क्षेत्रहरू विकास गर्न आवश्यक छ भनेर निर्धारण गर्न प्रयोग गरिन्छ।

यस मूल्याङ्कन पछि प्रत्येक खेलाडीको लागि व्यक्तिगत प्रशिक्षण तालिका उपलब्ध छ, जुन उनीहरूले बल र कन्डिसन विशेषज्ञहरूको पर्यवेक्षण र समर्थनमा गर्छन्।

हेर्नुहोस्: अन्तर्राष्ट्रिय विद्यार्थीहरूको लागि अष्ट्रेलियामा फुटबल / फुटबल छात्रवृत्ति

शिक्षा र व्यक्तिगत विकास

शीर्ष-निशान निर्देशनहरू प्रदान गर्नुको अतिरिक्त, GBA शिक्षामा हाम्रो जोडको कारणले अन्य बास्केटबल संगठनहरू भन्दा फरक छ। हामी कक्षाकोठा सेटिङमा हाम्रा खेलाडीहरूबाट व्यावसायिक मनोवृत्ति र निरन्तर प्रयासको अपेक्षा गर्छौं। हामी हाम्रा खेलाडीहरूलाई व्यक्तिगत रूपमा मूल्यवान गर्छौं, यसैले हामी नियमित रूपमा उनीहरूलाई उनीहरूको भविष्यको लागि गुणस्तरीय शिक्षाको मूल्यमा जोड दिन्छौं।
अमेरिकी विश्वविद्यालयमा छात्रवृत्ति स्वीकार गर्न वा बास्केटबल खेलेपछि सफल जागिर पाउन चाहने जो कोहीले राम्रो ग्रेड पोइन्ट औसतको साथ गुणस्तरीय हाई स्कूल डिप्लोमा हुनुपर्छ।

GBA मा प्रस्तावित कार्यक्रमहरू

पूर्ण सिजन कार्यक्रम

GBA ले खेलाडी विकासमा कडा जोड दिएर एक वर्ष लामो पाठ्यक्रम प्रदान गर्दछ। खेलका चार पक्षहरूमा लक्षित उच्च-तीव्रता प्रशिक्षणको साथ-बल कौशल, बल, गति, र बास्केटबल IQ — हाम्रो उद्देश्य खेलाडीहरूको क्षमतालाई अधिकतम बनाउनु हो। हाम्रा खेलाडीहरूले ठूलो सुधार गर्न दिनको दुई वा तीन प्रशिक्षण सत्रहरूमा भाग लिन्छन्।

बल कौशल

GBA ले भुइँमा उसको प्रभावकारिता बढाउन बास्केटबल खेलाडीको शुटिङ, ड्रिब्लिङ र पास गर्ने क्षमताहरू बढाउँछ। हामी हाम्रा एथलीटहरूलाई सीप वृद्धि विशेषज्ञहरूद्वारा निर्देशित गरिएका अभ्यासहरूको दायरा प्रयोग गरेर यी सबै सिद्धान्तहरूमा अझ राम्रो बन्न मद्दत गर्छौं। यद्यपि, पुनरावृत्ति GBA प्रशिक्षणको एक मात्र पक्ष होइन। हामी हाम्रा खेलाडीहरूलाई हेर्छौं र तिनीहरूका त्रुटिहरू पत्ता लगाउन अध्ययन गर्छौं, जसलाई हामी आधारभूत कुराहरू तोडेर समाधान गर्छौं। उच्च तीव्रताको साथ दोहोर्याइएको अभ्यासले राम्रो प्रविधि स्थापित भएपछि मात्र अर्थ दिन्छ।

यस बारे थप पढ्नको लागि क्लिक गर्नुहोस् http://www.gbacademy.eu/zobraz.asp?t=full-season-program

कार्यक्रम जुम गर्नुहोस्

कुनै पनि खेलाडीले सेप्टेम्बरदेखि जुलाईसम्मको प्रत्येक सत्रमा 4 हप्तासम्म एकेडेमीमा जान सक्नेछन्। हामी फुटवर्क, आफ्नै शट, शुटिङ, बल ह्यान्डलिङ, पिक एण्ड रोल, डिफेन्स र निर्णय गर्ने क्षमता जस्ता विभिन्न पक्षहरूमा ध्यान केन्द्रित गर्न सक्छौं। कार्यक्रमले विकासमा प्रभावलाई अनुकूलन गर्न सुरु गर्नु अघि खेलाडीहरूले SWOT विश्लेषण (swot भिडियो हेर्नुहोस्) अर्डर गरेमा जुम इन कार्यक्रमले राम्रोसँग काम गर्छ। आवास, खाना, र, यदि चाहियो भने, बल र कन्डिसनिङ, सबै कार्यक्रममा समावेश छन्। मूल्य निर्धारण कार्यक्रम लम्बाइ मा आकस्मिक छ र तपाईं यसलाई कुराकानी गर्न सक्नुहुन्छ।

प्रो कसरत

GBA कर्मचारीहरूसँग शीर्ष-स्तरीय पेशेवर एथलीटहरूसँग काम गर्ने धेरै अनुभव छ। हाम्रो विकासका प्रमुख जुलियन बेट्कोले जीएस वारियर्सका कार्ल ल्यान्ड्री, मियामी हीटका मारियो चाल्मर्स, बायर्न म्युनिख युरोलिगका एन्टोन गेभेल, एटलान्टा हक्सका शेल्भिन म्याक, खिम्की मस्कोका माइकल ग्रीन जस्ता खेलाडीहरूसँग एक-एक गरी काम गरे। स्पेनको सेभिल्लाका ओन्ड्रेज बाल्भिन, इटालीका टोमस किज्लिंक ट्रेभिग्लियोलगायत अन्य धेरै छन्।

अमेरिका भ्रमण

हाम्रो एकेडेमीले प्रत्येक वर्ष संयुक्त राज्य अमेरिकाको प्रदर्शनी प्रतियोगिताहरूमा भाग लिन आउँछ जहाँ धेरै NCAA प्रशिक्षकहरूले हाम्रा खेलाडीहरूलाई हेर्न सक्छन्। कलेज बास्केटबल खेल्नको लागि पूर्ण छात्रवृत्ति कमाउनमा हाम्रा बच्चाहरूको सफलता तिनीहरूले गणना गर्दा तिनीहरूको तत्परता प्रदर्शनमा निर्भर गर्दछ।

GBA ले शार्लोट, उत्तरी क्यारोलिनामा बिग शट निमन्त्रणा, वा रोड आइल्याण्डमा नेटस्काउट्स प्रेप निमन्त्रणा जस्ता कार्यक्रमहरूमा प्रतिस्पर्धा गर्छ।

एक सामान्य 8-दिनको संयुक्त राज्य अमेरिका भ्रमणमा उडानहरू, आवास, प्रति दिन तीन खाना, NCAA र NBA खेलहरू, अभ्यासहरू, बीमा, तीन वा चार एक्सपोजर खेलहरू, दर्शनीय स्थलहरू, र NCAA र NBA कर्मचारीहरू र खेलाडीहरूसँग अन्तरक्रिया गर्ने अद्भुत मौका समावेश छन्।

तिनीहरूको बारेमा थप जानकारीको लागि भ्रमण गर्नुहोस्: http://www.gbacademy.eu/

एक टिप्पणी छोड